南宁市梵雅瑜伽生活馆

南宁阿斯汤加瑜伽，南宁阿斯汤加瑜伽培训，罗老师，电话13878192176，0771 - 5591267，广西阿斯汤加瑜伽，广西阿斯汤加瑜伽培训，柳州阿斯汤加瑜伽，玉林阿斯汤加瑜伽。 阿斯汤嘎瑜伽是一项严格的练习。目前，世界流行的阿斯汤嘎瑜伽练习方式是由印度瑜伽师PattabbiJois创立的。阿斯汤嘎瑜伽分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的，都以5遍太阳祈祷式A和B开始，中间有大量的体位姿势练习，最后以倒立和休息术作为结束。这样连续不断动作练习的目的，在于消耗大量热量，以清洁身体，排出毒素。 南宁市梵雅瑜伽生活馆是广西成立最早最专业瑜伽、肚皮舞导师培训机构，由中国瑜伽联盟创始成员、首届、第六届瑜伽丽人大赛评委、中国资深高级瑜伽导师、梵雅瑜伽创始人罗喻老师亲自担任教学总监。在导师培训方面，梵雅瑜伽做出了卓越的成绩，每月成功开办各级导师培训班，向行业内输送大批专业人才。