<p>经常在心理网站上见到这样的留言:面临与创伤性事件类似的情境会产生强烈的心理和生理反应。这一问题含几层意思:一是过去经历过创伤性事件,有过心理创伤或创伤性反应,二是当下面临类似的情境 ,三是产生了强烈的心理和生理反应。在此我尝试就这一问题,结合心理学规律和咨询实践做一个概述性的分析。 什么是创伤性事件,顾名思义就是这一事件被主体体验为创伤,对主体产生过较强情绪刺激和负面影响,重者造成了心理创伤。创伤性事件和心理创伤是一体两面地叠加在个体生命上。人在成长过程中经历过创伤性事件,造成当时的痛苦、恐惧、无助、抑郁,进而自尊受损、安全感受损等一系列负性反应,严重的会影响后来的人格和生活。从创伤性事件的来源可简单地分成如下几类:一、儿时来自双亲爱的缺乏。</p>