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糙米茶的功效：１．促进血液畅通：糙米茶有清血作用及分解胆固醇，能让血液在血管里流通更畅顺，可预防高血压，与脑中风，血液如果畅通，供给血液的养分和氧气充足，自然全身各器官就会健康，免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。



２．促进小便畅通

糙米茶是天然的利尿剂，有促进新陈代谢的作用，排出体内过剩的养分及毒素，更有帮助胰脏分泌胰岛素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食疗饮料。

３．促进大便畅通

糙米茶因含有最丰富的天然植物纤维，有助于排出肠内的宿便，预防大肠、直肠及结肠癌。


基本材料：

糙米一碗约４两，水８碗约３斤

做法：

用没沾过油的锅，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黄褐色为止盛起，同时在锅内放八碗水煮开后，放进炒过的糙米，马上停火，原封不动放五分钟，然后将糙米过滤后当茶喝。

注意事项：

糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝，如牛奶。

蔬菜汤与糙米茶不要同时喝，因效果会减半，请务必遵守！

（间隔要１５分钟以上，中药隔１小时，西药隔２小时）


    1、促进血液畅通：糙米茶有消血作用及分解胆固醇,能让血液在血管里流通更畅顺,可预防高血压脑中风,血液如果畅通,供给血液的养分和氧气充足,自然全身各器官就会健康,免疫能力就会增强，而达到预防疾病的效果。


    2、促进小便畅通：糙米茶是天然的利尿剂，有促进新陈代谢的作用,排出体内过剩的养分及毒素，更有助胰脏分泌胰岛素之功能,能降低血糖,是糖尿病患者的最佳食疗饮料。

    3、促进大便畅通：糙米茶因含有最丰富的天然植物纤维，有助于排出肠内的宿便,预防大肠、直肠及结肠癌。

    基本材料：糙米粉100cc(一碗约4两〉、水(八碗约3斤)

    做法：用没沾过油的锅，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黄褐色为止盛起,同时在锅内放八碗水煮开后，放进炒过的糙米，马上停火，原封不动放五分钟，然后将糙米过滤后当茶喝。

    注意事项：1、糙米茶不要与含蛋白质食物一起喝，如牛奶。2、茶汤与糙茶米不要同时喝，因效果会减半，请务必遵守！（间隔要15分钟以上，中药隔1小时，西药隔两小时）。

    疾病改善所需时间：

    癌细胞的活动，三天就会停止，机能恢复需三个月以上；

    胰脏癌前有黄胆症者，如开始喝汤，第二天照常上班亦无妨，恢复约需三个月；

    胃、十二指肠溃疡、黏腊瘤，三天至十天见效,机能恢复需三十天；

    肝硬化需一年，肝癌、高血压、关节炎亦同；
    白内障虽要四个月，但会正常，眼疾全部为一至六个月；
    其他不眠症状、鼻塞、疲劳等需十至二十天；
    湿疹需四至七个月；
    老人斑的皮肤三至六个月后肌肤会变美；
    毛发六至十二个月,会增加五千至一万根；
    毛发、指甲不分年龄、会快速生长；
    神经痛、内湿痛，重度的关节炎,六个月至一年即可好转；
    羊颠疯需要三天,完全机能恢复、依症状而定,需六至十二个月,都会有好转,有很好例子第四天就没发作；
    脑血栓二次以上，步行、言语障碍需六至十二个月都会有改善；
    脑血管硬化、脑肿瘤约一个月,至恢复需二至三个月；
    心脏病患心律不齐需二十天,动静脉血管症及其他症状需二个月。


身体好转现象

    饮用菜汤后,会出现甚多的身体、生理变化,这些都是短暂的症候,但并不是副作用。因为吃的都是蔬菜类,不会有副作用的。而且若发生症候。这些都是身体好转的现象反映，故饮用不必顾虑。所谓好转的反应,即是治疗疾病或身体不调的状况下所出现的短暂恶化现象,即身体的现象而已。

    脸、手、脚、全身出现湿疹、会痒，可涂上沙拉油或面速力达母。

    长期服药的人，尤其症状特别严重又有湿疹的人,汤量要少些,且要慢慢地喝。

    有头部外伤、脑血管障碍的人,二至三天内会有点头痛,但不必担心。

    眼科方面，每个人都会出现眼睛模糊或周围溃疡等,二至三天左右,视力会变好,戴眼镜或隐形眼镜的人，要改换低度数或尽量不用戴,试试看。

    妇科：妇科的病人初喝蔬菜汤时,腰酸会短暂持续性的酸懒而重,白带偶尔会增加。高血压：喝蔬菜汤起一个月左右，血压就会降低，所以药也要在第三天起减量服用，大概一个月就把