厦门思明亚欧口腔诊所

为什么一到夏季就很容易发生牙齿酸痛？——厦门牙科 夏日炎炎，从骄阳似火的室外回到家里，吃块冰西瓜，喝杯冰饮料，感觉真爽啊！咦？这位怎么捂着腮帮子愁眉苦脸起来了？原来是牙齿提意见了，它又酸又痛，让人爽不下去。 ? 为什么一到夏季就很容易发生牙齿酸痛？夏季是病毒细菌活动频繁的季节，人们很容易心浮气躁，再加上饮食结构变化、工作学习紧张、生活节奏加快、作息不规律等原因造成免疫力下降，口腔问题也随之而来，其实，过高或过低的温度对牙齿来说都是一种刺激，对正常的牙齿来说，可承受的温度范围较大。而对那些本身就有问题的牙齿来说，夏季喝冰饮料则更易诱发酸痛症状。所谓有问题的牙，即釉质的完整性受到破坏的牙，如存在着龋洞、楔状缺损和过度磨耗的牙， 外伤后造成釉质缺损的牙，或是由于牙周病造成牙根暴露的牙。? 许多口腔疾病如牙龈炎、口腔溃疡和龋齿都呈上升趋势。所以夏季一定要建立良好的口腔护理习惯。? 1.注意口腔卫生。夏天气温较高，一些人在食用辛辣食物后，不注意口腔卫生，易导致牙齿表面出现大量菌斑，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，又没能及时消除，有可能引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。出现牙菌斑、牙结石等情况后，应及时到正规医院清洗口腔，就是人们所说的“洗牙”。此方法对保护口腔卫生、预防牙周病等非常重要。? 2.良好饮食习惯。夏季食品冷热不均，尤其应少吃辛辣刺激性食物及煎炸食物，减少对牙龈的刺激；熏烤类食物会直接刺激牙周粘膜，使其充血、水肿，也应少食；多吃新鲜蔬菜和水果以及其它清胃泻火的食物，适当饮用清热解毒的绿茶、菊花茶和绿豆汤等；减少吃含糖食物的次数，避免细菌利用残留在口腔中的糖分侵蚀牙齿，引起龋齿；饮用碳酸或橙汁等饮料后需及时用清水漱口，避免其中酸性物质破坏牙齿硬组织。? 3.爱牙护牙。定期预约牙医为您的牙齿保健等等，及时拔除残根残冠、修补蛀牙、楔缺定期清洁牙齿等等；戴假牙的更要注意卫生，每次进食以后都要摘下义齿清洁，并用清水或淡盐水漱口；发生疱疹之后要用有消毒作用的漱口水漱口。当然，根本的措施是安排好自己的夏季生活，劳逸结合，作息有常，少食生冷，注意营养，才能提高机体抗病能力，更好的保护好牙齿。加强对牙齿的维护，更好的保护好牙齿。