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    秦皇岛的饮食以海味居多。如果有时间，可以起个大早，去海鲜市场买一些爱吃的海鲜回来，找家价格公道的餐馆加工。不过：千万要牢记自己海鲜的份量。

小贴士：挑选新鲜海产的三大要领

鸟之乐园
    北戴河地处辽西走廊西部，且森林绿化覆盖率很高，所以北戴河的鸟类资源也极为丰富。据有关资料所载，我国鸟类共计1186种，而北戴河就有20个目61个科的405种。其中属国家重点保护动物的68种，不少还是世界著名的珍禽。
    早在本世纪初，就有美国、德国等鸟类学者前来考察鸟类资源并写有专著，近年来，英国、美国、日本、丹麦、比利时、澳大利亚等国的众多鸟类科研工作者和鸟类爱好者接踵而至，进行学术研究和观鸟活动。专家认为北戴河是最好的观鸟和鸟类研究的基地，为有效地保护和开发鸟类资源，当地政府批准建立了北戴河鸟类自然保护区，并成立了鸟类保护协会。
    北戴河观鸟的最佳季节：是每年三月中旬至五月下旬，九月上旬至十一月中