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 妊娠纹是让女性特别憎恨的东西。不单单是因为它横在小腹上多么影响美观。尤其是秋季气候干

燥，妊娠纹会发痒。这是非常影响心情的。对于产后祛妊娠纹有什么好的办法吗？随着人们对美

的关注，去除妊娠纹的方法也有很多

去除妊娠纹最有效方法有哪些一：控制体重

在怀孕期间控制体重，或者逐渐增加所需的体重，有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时，

要注意避免体重增加过快，孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼，增加皮

肤对牵拉的抗力，同时防止赘肉的产生。
 

去除妊娠纹最有效方法有哪些二：均衡饮食

再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物。多摄取

富含维生素C与蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量

不足，会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、

羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。
 

去除妊娠纹最有效方法有哪些三：肌肤保养

皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇，产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等

，令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里，持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩，则效果会更好

。

产后去除妊娠纹最有效的方法——腹塑美，腹塑美将可以分解妊娠纹和疤痕的分解因子以及细胞

再生因子、加上皮肤渗透因子，合成为具有多种单体 的组合，在涂于妊娠和疤痕表面并经过按摩

后，各种单体产生不同的作用。即分解因子先分解妊娠纹和疤痕组织和杂色，随后细胞再生因子

将位于妊娠纹和疤痕边缘好皮肤组织细胞进行再生，去填充已经分解的纹疤组织空间。
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