5、减轻疼痛:远红外线通过加速血液循环,让大量的氧到达患处,加速恢复的过程;
6、健身:每次做40分钟远红外桑拿浴,身体的出汗量相当于长跑10公里。远红外线桑拿浴对于那些没有时间做健身训练的和长期受到病痛的制约而不能做锻炼的人是个很好的选择;
7、增强免疫力:经临床观察,远红外线确有提高机体的巨噬细胞吞噬功能,增强人体的细胞免疫和体液免疫功能,有利于人体的健康;
8、芳香美体:全身涂抹香精油等营养芳香因子,在远红外线作用下,人体毛孔打开,精油的营养芳香因子更利于被人体容持和吸收,浴后可长时间保持全身芳香.
六、适用场所
家庭,高档宾馆,度假村,美容院,汗蒸馆,健身房,休闲养生会所,瑜伽馆,养生馆,疗养院,洗浴中心等。
桑拿房内也保持着原木结构,只是原木表面已被烟熏得发黑了。房中有一个搁满了卵石的火炉,烧的是桦木,进去就闻得到一般燃烧后的桦木的清香。我们进入浴室时,卵石已被烧灼得快要“开裂”了。帕沃把凉水一勺勺地浇在卵石上,凉水一挨滚烫的石头,马上化作阵阵氤氲水蒸汽,房内马上被高温蒸汽笼罩着。
桑拿房靠墙建有三阶木榻,每阶的温度各不一样,中下层的温度更低,一般适合老幼病弱,我为显示身体健壮,特意选了最高的一阶。墙上的温度计显示有80多度,大概是湿热的缘故,乍一开始我并不觉得难以忍受。可时间一长,就觉得越来越热了,而全身的毛孔被水汽滋润着,仿佛如菊花一般全都绽放了,汗水在身上顺畅地流着,这才体会到什么叫痛快淋漓!
坐下后,我开始学着主人的样,用带叶的白桦树枝沾凉水“清洁”身体。我从来没有做过这样的清洁――用浸软的树枝自下而上轻轻抽打全身,拍打可加快皮下的血液循环和体内水分的排泄。刚开始时,我感到有点自虐的味道,便不敢太用劲,谁知拍打着就觉得不过瘾了,闻着桦树嫩枝隐约散发出的青草芬芳,全身毛孔仿佛都在尽情舒张,便不由自主地越拍越重了,直到皮肤被抽得红通通,我心中仍一个劲地叫“过瘾”,仿佛听到皮肤下的血液也加速流动了。如果有什么能形容这种“火热”感受的话,我想,只有一种感觉能够形容,那就是“热恋中的感觉!”。