功效
1、排毒:远红外线能够良好的刺激汗腺,排除毒素和体内有害物质,如酒精和一些重金属;
2、减压:远红外线可以放松肌肉,舒缓肌体;
3、美容:远红外线加速血液循环,促进新陈代谢,清除坏死细胞,帮你减少由于岁月积累而产生的细纹,使您的肌肤光滑、红润、细嫩;
4、减肥瘦身:脂肪在42度时水溶性增加,出汗可以消耗皮下多余脂肪,人体通过排汗起到减肥,排毒,瘦身的效果;
在芬兰洗桑拿是非常平民化、生活化的日常事务,就如吃饭、睡觉一样普通。这与我国国内的“芬兰浴”很不同,国内的芬兰浴被抹上很浓的“贵族消费”味,大多在星级宾馆、高档娱乐场所才有,与芬兰本土的一对照,让人顿生“物离乡贵”的感慨。
芬兰浴室,几乎每个芬兰家庭和社区都有芬兰浴室,芬兰浴成了休闲、社交的最佳方式。邀请客人到家中洗芬兰浴就像请吃饭一样,是对客人的盛情礼遇。我很幸运地享受到了这种礼遇,在城市旅馆之外的浴室洗了最原汁原味的芬兰浴。邀请我去洗桑拿的帕沃是我在一家酒吧结识的,他到过中国旅游且对东方文化神往无比。
帕沃像许多芬兰人一样,在乡间也有别墅。别墅背靠森木面向湖水,一条卵石路通向一个小码头,一条白色游艇泊在码头前。码头附近的松林里还有一个用原木建的小木房,小木房紧临着湖水,看起来有些简陋,却很有朴拙的意韵,这便是桑拿房了。