北京中青辰光眼健康管理有限公司

   北京中青辰光眼健康有限公司，是一家集北京专业眼检查x31d491n、北京同仁眼科专家为一体的综合型现代化企业，为广大客户奉献专业、高品质的全国青少年近视防控应用研究中心专营机构。

   北京中青辰光眼健康有限公司于2016-03-15在北京市东城区广渠门内大街86号4号楼1层102号注册成立以来，从事商务服务、医疗服务、医疗保健领域。目前，分公司及办事处已遍布全国多个城市及地区。建立起了一个以市辖区、东城区为中心，覆盖全国的产品经销和服务网络。 延伸拓展 详情介绍：6大妙招快速缓解眼疲劳一、注意光线在微暗的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。勿使用直接将光线反射入眼睛的电灯。二、中间休息如果你连续使用电脑6一8小时，应每2一3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。三、减弱荧幕的光线电脑荧幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降荧幕的亮度，并调整反差(明暗对比)使字体清晰，或佩戴专业的防蓝光护目镜。四、闭眼休息缓解眼睛疲劳的方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说，眼睛的确舒服许多，而且有助于消除眼睛疲劳。五、眼部推拿摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20分钟，或者使用专门的眼部推拿仪器来放松眼部肌肉。六、眨眼推拿每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的推拿。

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