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近几年，酵素断食减重的功效与安全性渐渐被人们认可，并广受推崇，然而有些人却提出质疑：“用酵素来断食，减肥，有科学道理吗？为什么会有效？是不是这其中还有其他不可告人的秘密呢？其实酵素减重的机理很简单，一起来了解一下吧。 造成肥胖的原因主要有以下两种 　　身体代谢机能正常，由于长期饮食不当，过度摄入高热量食物，导致体内能量平衡紊乱，摄入热量大于消耗热量，大量多余热量转变为脂肪存储于皮下、内脏周围等等，造成肥胖。 　　由于先天内分泌紊乱或后天疾病长期使用激素类药物导致内分泌紊乱，造成身体代谢失调，无法消耗正常饮食所摄入的热量，而导致脂肪堆积，造成肥胖。 酵素与肥胖——代谢正常 　　酵素能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，防止食物滞涨、胀气、消化不良，食物被消化分解，顺利下行，最后排出体外，从而有效防止了便秘的发生。人体排便顺畅，就能将肠道中的毒素等恶性物质及时排出，而不会被身体吸收，堵塞、影响代谢循环功能。 　　体内没有毒素的累积与破坏，新陈代谢、淋巴循环等身体系统都会更加顺畅的运做，使得机体代谢加快、水肿排出，大量多余的脂肪与水分被分解、排出，肥胖自然远离。 　　因此，酵素能够帮助身体充分排除毒素，顺畅代谢，活化循环系统，使脂肪代谢加快，不易堆积，有效解决肥胖困扰。 酵素与肥胖——内分泌紊乱 　对于先天或后天内分泌紊乱造成的肥胖，酵素可以从根本上调理机体内分泌功能，使之逐步达到平衡的状态。 　　酵素的神奇之处就在于：酵素能调节脑垂体激素等控制脂肪代谢的激素分泌量，对于分泌量过少的激素，酵素可促使身体分泌更多以补充不足；而对于分泌过多的某些激素，酵素又会自动地将多余部分分解并排出体外，使内分泌平稳而适当从而改善由于内分泌紊乱而造成的新陈代谢紊乱，代谢正常了，脂肪、糖类的分解也就正常了，脂肪当然也就不会过度堆积，体重超标啦。 　　不像有些市场传统的减重产品，加入大量腹泻药物、轻泻剂等成分，导致大家使用时大量腹泻不止，甚至脱水过度而虚脱，对身体产生明显的副作用，影响健康。这种因过度腹泻而导致身体虚弱，所产生的体重减轻方式才是真正不可告人的秘密！