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你的形体梳理了吗？
现代女性由于长时间坐办公室、书写姿势不正确、缺乏运动使我们的出现脊柱错位、颈部前伸、驼背、塌腰、肥胖等形体毛病，这些形体问题严重影响我们健康和美丽，你想改变它吗？
S形体梳理法改变了传统健身操蹦跳的模式，它以独特理念“体态是最好的装饰品”、“要想不发胖，先把脖子拉长”由内到外、由心理到生理引导女性树立正确的体态意识；科学健康形体训练方法达到塑形的效果；并结合芭蕾、舞蹈、中医经络、礼仪、仪态训练等多种元素，纠正女性颈部前伸、脊柱侧弯、驼背、举止不雅、肥胖等形体毛病，提升优雅高贵的气质；一次学习终身受用！
 

S形体梳理有三层含义：
1、一是运用中医经络的原理，调动任脉和督脉以及相关穴位的功能，刺激经络穴位，疏通内部气息，使内分泌系统有序化，促进肌体健康运转；
我们常说：“打通任督两脉，百病就不找我们”。怎么个打通呢？我们看电视时，常常会看到这样的镜头，一个人受伤了，盘腿坐在前方，另外一个人在背后运气往前一推，受伤的人就会吐一口血，就好了。所以一讲到气功等，大家都觉得是假的。其实那是艺术的夸张，在生活中怎么打通任督两脉，很简单。来！你们跟我一起学习，先把舌尖顶在上腭，然后把手拿出来跟我一起做:把两眉毛往旁拉开一横；两腮拉开一横；嘴角拉一横，感觉我们的脸上写了一个三，或者把两眉毛往旁拉开一横、两腮拉开一横、嘴角拉一横、中间鼻子一竖，感觉脸上写了一个“王”字。什么表情？（微笑）
讲述微笑的好处：
（1）    第一受益人就是自己
（2）    增加亲和力
（3）    改变面相可以改变命运，让你变得有福气和财气
2、二是如同梳头发一样，对人体的肢体进行局部和整体的综合梳理，使各个部位都处在自然、正确、优美的状态，比如该突的突、该翘的翘、该收的收，让你变得仪态万方；
 

3、三是内在素养的提升——也就是心理梳理，唤起人们的美感和自信。由此形成了从内部到外部，从生理到心理的多层次、多方位梳理系统。
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