深圳一健科技保健器械厂

水对人体的八大作用 

1、营养功能：水是人体的重要构成部分（约为体重的60%，大脑75%，血液82%，肺90%）也是维持机体功能正常活动的必需物质，参与新陈代谢，维持渗透压和酸碱平衡。水必须由外源来满足代谢需要，参与营养物质的消化，吸收，运输和代谢的酶促反应的催化剂。 
2、运输功能：运送食物，向细胞运输氧气和营养素，排泄废物和毒素。 
3、溶剂功能：溶解营养素，电解质，水摄取不足导致电解质不平衡，血浆浓缩，会危及细胞功能。 
4、润滑功能：关节，生殖道，消化道等。 
5、调节功能：调节温度，肌肉张力，调节渗透压和酸碱平衡。 
6、维持功能：干净健康的皮肤，体重稳定。 
7、保护功能：保护组织，器官，脊椎免受冲撞和损伤。 
8、多种防病功能 
       综上述8点我们可以了解到水在人体的重要性，当体内缺水时就会导致体内的代谢及生理的絮乱，这将导致诸多疾病的产生。