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塑胶跑道的道次和道宽

三、跑道的道次和道宽

国际田径规则规定，跑道全宽至少不小于7  .  50  米，进行重大国际比赛的场地至少6  条跑道，最好8  道。考虑到第一条跑道经常重复使用，损坏的可能性大，因此，直道部分可设10  条分道，以便在直道项赛时可以不使用第一道，减少第一道的损坏程度。
道宽1  .  22  米和1  .  25  米都是符合国际田径规则要求的。
跑道的道宽从跑道牙内侧开始计算。也就是说两个跑道牙的宽度不计在跑道宽度以内。每条侧

左手边分道线（按运动员前进方向，即田径规则规定沿逆时针方向跑进）， 

整个跑道内侧和外侧设有一个高50  毫米、宽50  毫米的跑道牙；中间

的分道线多

各条跑道。为了满足

100  米和110  米栏的比赛要求，在起点处增设运动员、裁判员活动余地，在终点处士

动员的缓冲地带。因此，应在两条直道的两端分别延长30  一40  米。同时，东西两侧都设直线跑加了安排比赛和训练的选择余地，使用比较方便。日本有些体育场地只安排西面为直跑道区，下有将直线跑道引至缓冲区。这种安排的优点是占地面积小，节约投资。三万座位以下的体育场66 

四、跑道的倾针度

田径规则规定，跑道的倾斜度纵轴不超过1  /  1  000  ，横轴不超过1  /  100  。相对说来，跑道宜向内倾斜，这样有助于运动员克服弯道离心力而提高成绩。