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该书将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、治疗抑郁症的药物百合清脑静神剂、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给读彳者，为患者提供更多自我治疗的途径，突出其自然性、实用性，使读者易读、易懂、易掌握，太阳岛心理文化传播，.太阳岛心理文化传播，r中老年如何治疗忧郁，四川太阳岛心理文化传播有限公司，太阳岛心理文化传播，.太阳岛心理文化传播，在家中就可进行自我治疗，充分发挥患者主观能动性，为患者开辟自我康复的新天地，希望能对患者有所裨益。在家中就可进行自我治疗，充分发挥患者主观能动性，r中老年如何治疗忧郁，四川太阳岛心理文化传播有限公司，为患者开辟自我康复的新天地，希望能对患者有所裨益。本书是《百病自我疗法丛书》之一，主要介绍了抑郁症的自我疗法。《百病自我疗法丛书》将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给辶读者，为患者提供更多自我治疗的途径，突出其自然性、实用性，使读者易读、易懂、易掌握。加以发泄大哭一场，尽情的流泪直接的问清楚怀疑的事情忧郁时避免做重大决定，以免决策错误使忧郁更严重营养能控制情绪，维他命b群可以帮助扺抗忧郁找些很乏味的事情做：以分散注意力参加活动，令生活充实，减少今自己胡思乱想的时间参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，藉以激励自己.太阳岛心理文化传播___r中老年如何治疗忧郁