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看在哪种类型回答「是」的次数最多？如果有两个以上类型答「是」的次数一样多时，就要注意对于答「否」的项目的拒绝强度，强烈拒绝的项目较少的类型，很可能就是你的类型。 类型1：完美型：他们总是对现状不满意，希望能够达到更好的境界，是那种“好还要更好”、“未雨绸缪”的类型。他们勤于动手做，也勤于动口骂，因为他们不仅严以律己，也“严”以待人！ 1、肯努力改正自己的缺点。 2、如果事物没有按顺序编排，就会感到焦躁。 3、想避免时间或交际上的浪费。 4、无论自己或周遭的人，经常责怪觉得可以做得更好。 5、即使是小错误或小缺点，也会耿耿于怀。 6、拙于放松，不能轻易地开玩笑或闲聊。 7、在脑子里以自己的量尺评判他人。 8、比别人容易忧心、挂虑。 9、对所有的事情都宁愿坦率、老实一点。 10、不愿做有违人伦，包括说谎及欺骗的事。 11、认为事情正确才是最重要的。 12、虽然该做的事很多，但时间总是不够，常被时间追着跑。 13、经常仔细核对自己如何分配、使用时间。 14、行事中规中矩，又很实际，可是很胆怯。 15、嫉恶如仇，不肯轻易饶恕。 16、如果事情不公正，就会苦恼、困惑。 17、上进心强，认为一定要出人头地。 18、认为在受到他人肯定之前，自己必须先做得完美。 19、经常被欲求、不满驱使，认为自己或他人都不够完美。 20、以对错、好坏的标准看待事物。