安徽桑乐金股份有限公司

          健康家居第一品牌【桑乐金】成立于1995年，发展至今已形成理疗养生、环境净化、健康家居等多元化产品格局，是集研发、生产、销售、服务及健康研究于一体的综合性企业。桑乐金重视技术研发，以创新引导市场，是行业内少有的拥有持续自主创新能力和自主品牌的企业之一。

      健康家居都是朋友饭前茶后的话题。如何将您的房子打造成健康家居养生房，符合您高端的品味和健康都是有很大的影响的。所以，我们都应该打造这样的健康家居养生房。我们桑乐金家居加盟的小编来给您介绍下如何打造这样的房子？标准是什么呢?一起跟着小编来了解下吧。

    在打在健康家居养生房的时候，室温一定要在20℃。研究发现，恒定的室温对健康有重要的意义。20℃左右的室温最让人舒服。这个温度有利于身体散发多余的热量，如果室温超过25℃，人体就开始从外界吸收热量，会有热的感觉。若室温超过35℃，人体汗腺就开始启动，通过出汗散发体内热量，会出现心跳加快、血液循环加速、头昏脑涨、疲劳等不适的感觉。相反，当温度在8℃~18℃时，人体会向外散热 当室温低于4℃，就会感到寒冷。
同时，20℃也是最佳睡眠温度。室温在24℃以上时，睡眠会变浅，睡眠中的身体动作和醒转次数(醒来和翻身的次数)会增多。睡眠温度在18℃以下，也不容易进入深睡眠。
    通风：每天必须保证在半个小时左右。在生活中，室内无时无刻不在产生“废气”：厨房、卫生间、垃圾桶中的垃圾，经过一夜就会产生空气污染 长期不清洁的地毯、不晾晒的被褥枕头，极易滋生螨虫 书架和家具顶部的灰尘堆积过多，加重空气中的污染漂浮物……特别是北方进入供暖期后，很多人家里都紧闭窗户，怕冷气进来。室内空气流通不畅，不少人的身体抵抗力开始下降，频繁被疾病“袭击”。
    专家表示，通风换气是改善室内空气的有效方法。每天9时~11时、14时~15时是最佳换气时间，可将厨房、浴室、客厅里通风半小时。如果遇到雾霾，尽量少开窗通风，搭配使用空气净化器和加湿器。厨房应安装净化效果好的油烟机，尽量减少高油烟污染的煎炒烹炸，更不要在室内吸烟。另外，每半个月或一个月定期除尘，降低空气中的有害颗粒。还需要提醒的是，有些高层建筑通风效果较差，开窗时间应相对延长。
    灯光不要超过90%。小编身边的好多朋友在自己的心烦这个I中挑选和使用灯具的时候，只是关注外观，节能和功率的大小，往往忽视了灯具的照度，色温的大小。这些都是关乎到健康家居的影响的。在为屋内，灯具过多，过亮的话，不但是会造成资源的浪费，还会对自己的视觉造成很大的刺激，极易产生烦躁的情绪。在自己的家居环境中，一般来说的话，客厅，书房，餐厅等空间的亮度一定要比卧室，厨房等空间要强点，这样的话是比较符合健康家居养生房的标准的，也是符合人体作息的规律的，室内的光线一定要保持柔和，均匀，无炫目和阴影。最大的亮度一定不要超过百分之九十。

    以上就是健康家居养生房的标准了，您可以按照我们桑乐金家居加盟给您提供的这些标准，来检测自己的房子是否具有健康的标准。只有这样，您的身体才可以达到健康这个标准。

    健康家居第一品牌【桑乐金】公司本着“以诚信为本、顾客至上、精益求精、质量第一”的企业宗旨和“务实、创新、高效” 的企业精神。一如既往地为广大新老客户提供优质产品和一流服务！