上海爱润HTR技术补发中心

头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它就会老死，然后脱落下来，这是一种正常现象；不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响。头发的代谢期主要在晚上，特别是晚上10点到凌

晨2点之间，所以要保证这段时间睡眠充足；此外，成人每天睡眠时间不可少于6个小时，最好还能养成定时睡眠的习惯。一个健康成年人的头发是10万根左右。正常情况下，每天都有新生和脱落的头发

，如果我们新生长出来的头发数目与脱落的数目相当，我们的头发就处于正常的动态平衡状态中；人每天掉多少头发？一般来说是每天掉五六十根，50岁以后会增加到每天150根，发层会变薄。

但是，如果年纪轻每天就掉发超过100根，持续两三个月，而且掉下来的头发前头是尖尖的（表示未到自然生长周期就掉落，属于不正常），就说明是脱发病找 上门了。如果你搞不清自己一天究竟掉了

多少头发，也可以做个简单的“拉发实验”：轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊比较脆弱（这个实验由专科医生来操作会更准确）。

人每天掉多少头发？正常人的头发数量一般在10～15万根左右，生长寿命为2～6年。在这之后，为一短暂的休息期，时间约为3个月。这3个月中，头发停止生长，发梢分叉，发囊中的头发慢慢向上移动

，在洗头、梳头时很容易脱落。人每天掉多少头发？我们的头顶部大约有15%的头发处于休息状态，它们常在梳洗时脱落，每天约脱落50～100根，属正常现象。但是，由于缺乏护理知识，往往会造成头

发的生长期缩短，提前脱落，或像一把干草。人每天掉多少头发的一定的，如果超过了正常的水平出现了脱发，就必须从以下三个方面对头发进行养护了！

经常食用富含B族维生素及蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等；脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

不要使用脱脂性强或碱性洗发剂，建议选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂；不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮；洗发和烫发都不宜过勤，两次烫

发至少隔半年，洗发最好每周1次，洗发的水温不宜过烫，洗好后擦护发乳。

最后，关于人每天掉多少头发，可能很多人都有争论，从50到80、从60到80，再从50到100，每个人的看法都不一样，但是我们明确的是正常人每天掉多少头发都不会超过100，如果超过100我们就必须要

进行脱发的治疗了！爱润技术绝对值得您的信赖。