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？五谷养生粉，是由各种养生的五谷原材料低温烘焙熟后磨成的粉，未经膨化，在加工过程中也未添加任何速溶剂，因此能　完整地保留原料的营养成分。　　？食用方法　　？１、冲：取粉适量（２匙左右）放于杯中，倒入３倍的开水（１００℃）；图片？　　２、泡：不要搅拌，泡一、两分钟；（如果是繁忙的早晨，您可以去刷牙洗脸了……）　　　　　？３、搅：用勺子将粉和水搅匀，加入白糖或蜂蜜、炼乳、盐，ＯＫ！　　　温馨提示：选择大一点的杯或碗，这样在搅拌时会更得心应手。　　　　　？微波法　：？　　１、取粉适量（２匙左右）放于碗中，倒入３倍的凉水；　２、轻轻搅拌到粉与水完全溶合，无粉团粉块；　３、放入微波炉中高火“叮”１分钟，取出加白糖或蜂蜜、炼乳、盐，ＯＫ！　温馨提示：微波时间长短要根据水的份量来决定，水多时间要延长。