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宫寒的女人应该如何急流勇退

血是妇性身体健康的根本，如果血气遭遇寒邪，就会损坏子宫阳气，血液凝滞，子宫虚寒，我们通常说的宫寒常与一些妇科病关系密切，包括子宫疾病、输卵管疾病和卵巢疾病。由于有着很大的危害，比如说会导致月经失调、白带多和痛经等，严重影响着患者的身体健康。表现为朋经推迟，月经量少而且颜色黑、有血块、白带多、夜尿多。

  我们的女性在准备怀孕前需要先调理子宫环境，使子宫温暖。通常的方法是食疗、药浴疗法、艾炙疗法、鲍鱼滋补。

  1、艾条温灸：这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。

  2、用鲍鱼滋补：中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

  3、食疗（当归远志酒）全当归、远志各150g，好甜酒1500g。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。

  4、药浴疗法：这也是我们重点推荐的。近两年在各大美容院、养生会所如火如荼的开展着的瑶药浴养生，在广大女白领中倍受欢迎，对改善女性妇科症状等女性问题有着显著的效果，如果你想体验一下，那么我推荐你使用“女性修复”药包：
  女性修复
  成份：茜草，上树龙，杜仲藤、大发散、养耳菊等38味云南独特气候条件下生成的天然珍稀中草药，按千年古方精制而成。
  适用人群：18岁以上女
  性针对症状：痛经、经期综合症、性欲减退、宫寒、月经不净、炎症等各种妇科问题，人流、药流、产后的子宫修复。
  使用效果：消炎杀菌、暧宫去寒、通经活络、活血化瘀、增强自身免疫力、调节内分泌、淡化皱纹、保养卵巢，提高性欲、收紧阴道、修复子宫、焕发容颜光彩。延缓衰老。
小秘方： 月经不净者经期第6天即可泡浴；妇女产后三天即可泡浴，七天后即可正常工作。