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没有健康的身体，人生是不可能幸福的。40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命。1，000，000代表什么？车子，房子，位子，妻子，儿子，票子，1代表了健康，如果它不存在了，即使后面有再多的0，也没有任何意义！健康才是世间最大财富。拥有健康是每个人对自己、对家人最大的承诺。处在生活步调快速，竞争压力大，外在充斥着各种污染的现代社会，如何拥有健康的身体，已成为人们最关注的话题。 以维生素为例 维生素是人为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。但是不同人群，不同环境，不同时期对维生素的需求是不同的，如何正确选择适合自己的食物？成为了我们现在更多关注的焦点。 河北营养联盟营养讲座老师是从事临床营养、运动营养、美容营养、营养师培训、中医养生、食品安全与卫生各个行业的，营养讲师都具备丰富讲课经验和答疑能力。他们从合理膳食以补充人体所需营养以及如何调整自己的营养保健方法等方面进行精彩的讲解. 如欲了解详情，请点击http://www.hebyylm.com/jiangzuo.asp