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在电视台做了一场大型演讲，主题是关于亲子教育。武汉小苹果儿童益智学习桌懂得热身，亲子沟通很简单． 　　　　演讲后，有一位１８岁男孩的母亲上来对我说：“张博士，我也知道沟通的重要性，所以总想找儿子聊聊，可是效果并不理想。” “哦？”我问道：“您是怎么做的呢？” 　　　　她说：“比如说他在沙发上看电视，我就过去坐下来跟他说，儿子啊，能不能跟妈说说你在想些啥？结果他回了我一句，‘妈，你知不知道你很怪！’之后就走开了。” 　　　　原来如此，我不禁笑了，回答道：“您的想法很好，只是沟通前少了一个动作，这个动作就叫做‘热身’。” 　　　　有些人可能会说：“这又不是刘翔要跑百米栏，怎么还要热身呀？” 当然要！ 　 　　　　事实上，就像刘翔跑百米栏前要热身一样，对打开孩子跟父母亲的沟通渠道来说，热身是沟通前一个很重要的动作。 　　　　像文中的这位妈妈，她的确很有诚意跟孩子沟通，然而这个方法却很难见效。见面就直切主题，孩子的感觉就会很怪异。另外，质问也同样并非很好的开场白，会让孩子的自我防御机制立即启动，接下来无论父母再说什么，听到孩子耳中，就全成了恶意的批评。 因此，家长们和孩子说话，其原理如同和陌生人见面认识一样，先要寒暄，须要有谈话预热的动作，要等到彼此建立了值得信赖的谈话氛围之后，再开始主题沟通。　 沟通热身步骤： （１）用愉快的语调和孩子打招呼。 （２）察言观色，确定孩子有心情及时间说话。 （３）问孩子现在是否能和他聊聊，征求他的同意。 （４）聊孩子感兴趣的话题。