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正所谓“寒从脚下起、人老脚先衰”,足浴对以下人群尤其重要:
1、 睡眠不良、体虚、畏寒者;
2、 贫血、静脉曲张及其他心脑血管疾病患者;
3、 肾虚、胃寒者;
4、 内分泌不良、微循环不畅、少出汗者;
5、 长期站立、久坐或用腿工作者;
6、 四肢寒冷或生活在寒冷地区者;
7、 关节、骨骼、颈椎病患者;
8、 疲劳、精神紧张、皮肤干燥等问题者.
足浴适合人群:1.处于“亚健康状态”的人群和需要保健的中老年人;2.长时间用电脑,需要及时补充脑供血的各类专业人士,教师,行政人员等;3.高强度使用腿,肺的运动人员,舞蹈演员,军校官员,交警,司机等;4.神经衰弱,精神抑郁和失眠患者;5.各种轻度的血管等疾病患者;6.风湿性关节炎,腰酸背痛,下肢浮肿麻木,脚跟阵痛等患者;7.脚裂,冻疮,便秘和尿毒症患者;8.四肢不温及老人低温症患者;9.医生认为需要足疗的各种患者。慎用人群:脚部有严重创伤未愈者慎用。
特别注意:以下人士不宜使用,或在医生指导下使用
a. 足部脓肿,溃烂,皮肤破裂,严重重伤口者;b.心脏机能有障碍者,神经性高血压者;c.体内植入起搏器等人工心脏器者;d.妇女经期或妊娠期间者.
如何选购足浴盆呢?
一定要选择选择信誉好,品牌大、服务完善、质量稳定的产品更有保障。“哪种足浴盆好 泰昌足浴盆官方网站 * 泰昌足浴盆维修点 ”目前市场上的足浴盆按结构可分为单体式和分体式两种 。单体式是指盛装水部分与主机部分连成一体。分体式为盛装水部分与主机部分可分离(类似于电饭煲结构)。单体式盛倒水时必须连主机一同端起 ,使用起来既重又不方便,且使用完毕后,盛水部分清洁、消毒也较为困难。。 分体的足浴盆盛倒水时可将上盆取出,同时是上盆还可完全浸入水 中消毒、清洗,方便又快捷。分体结构还可一座配多个上盆,家人分开使用,不怕病毒传染。因此选购分体结构的足浴盆使用较为方便和卫生。 家 用足浴盆应选择功能较齐全的,尤其煎煮中药功能不可少,因为它可自动生成足浴药液,大减少平时足药浴时煎煮中药的麻烦,而有加湿功能的,冬 天供暖气时还可一机多用,更加省钱、实惠。
足疗保健指南:
中医认为:运用热水足浴进行足疗保健的最佳温度为40-45度;
足疗时间:每天1-2此,可早晚一次,饭前、饭后30分钟不宜进行足疗.足疗以30-40分钟可宜。足疗前最好先喝1-2杯白开水,以便于体内循环和排毒。足浴时,若出现头晕,头眩,可能因血流量突然增加所至,此时可暂停足浴,待恢复后在进行;足浴时,出汗时正常的续、现象,但要防止出汗过多,造成虚脱。