什么人容易长痘痘
吃得太多、运动太少,或者吃得太油腻,难消化,胃肠滞留的废物未能及时排出,就会上火生热,火热循经上炎,口周痘痘自然就多了。还有就是天生脾胃消化较弱的人,或有便秘和胃病的人,都很容易在口唇周围冒出痘痘来,因为胃和大肠的经络正好从口周环形经过。
祛痘秘诀
1.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘2.没事不要用手去碰你的脸,因为手上容易携带细菌,因手的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎。3皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成与脸部相接处冒出痘痘。
科学祛痘方法
拒绝“伪敏感” 误把痘痘当敏感。很多痘友起先是油性皮肤,随后发痘,由于处理手段不当,确实可能造成真正的敏感。这时候,就变得非常难解决,控痘和抗敏不能同时进行,大大延长了皮肤的病态时间,对于恢复也很不利。一定要在生痘痘期间,就要采用科学的方法,及时控制住。
痘痘肌护理常识
爱长痘痘平时少吃辛辣食物,避免逞口舌之快引起皮肤油脂不平衡和刺激。除此之外不要熬夜、尽量早睡外,23点~凌晨1点是肝脏排毒时间,务必在这段时间内进入深度睡眠。绝对不要抽烟,抽烟的人痤疮爆发率比不抽烟的人高很多,而且抽烟越凶,痘痘的发生机会越高,程度也越严重