春季如何保养皮肤 春天天气变化无常,较难保持人体新陈代谢的平衡,易致生理机能失调。另一方面,春季“肝火旺”,容易发火激动,还伴有嘴唇干、喉咙痛、便秘等上火现象,宜吃一些清淡的应季新鲜蔬菜,如芥菜、苦菊等;适量多吃一些清热祛火的食物,比如冬瓜、白萝卜!
上班族如何提神醒脑防春困 1.视觉刺激:长期在室内,可添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物、花草,让人感觉更有活力;2.味觉刺激:吃点苦酸麻辣的食品,也可泡杯浓茶或咖啡,以解困意;3.嗅觉刺激:困倦时闻闻风油精、清凉油,可驱除困意,振作精神;4.触觉刺激:用冷水洗脸提高神经系统兴奋度。
长了痘痘怎么保养 1.不要留长发或将发散在脸上,易刺激皮肤造成青春痘2.不要用手碰脸,手上易携带细菌,易刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎。3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成与脸部相接处冒出痘痘哦。
祛痘的小窍门 1.选择去油的洗面奶;2.一周做两次去角质去角质产品让老废角质不堵塞毛孔;3.青春痘不能乱挤;4.用痘痘专用药消炎抗红肿;5.长痘时应该选择适合自己的祛痘产品;