武汉汉阳韩医生专业祛痘中心

痤疮痘痘的诱因
【长痘的诱因之多，你属于哪种】水土不服、睡眠不足、便秘、换季干燥、坏习惯（用手摸肌肤）、饮食刺激（辛辣食物）、内分泌生理期、药物（吃过油毒素或激素药物）、紧张压力、角质厚重、化妆品、化学刺激（肥皂、洗发水等残留）、遗传、过敏、烟酒、维生素缺乏、紫外线照射等！
 
 
长痘痘的坏习惯
１祛痘护肤的办法就是要经常保持肌肤干爽。２频繁洗脸洁面会影响皮肤排出油脂，让油脂失衡，想要祛痘必需合理的洁面。３避免没有洁净过的手触碰脸部肌肤。４快速食品经常放肚子里，这些东西会造成便秘现象。５吸烟喝酒都对肌肤有刺激，如果想脸上不长痘就一定要远离烟酒！
 
 
 
祛痘痘的误区
1、过度洗脸 2、晒太阳 3、使用含甘草的祛痘产品 4、使用含激素的祛痘产品 5、使用含抗生素的祛痘产品 6、用手挤压 7.、用胶布或其它工具吸 8、用醋、盐水洗 9、调节内分泌 10、用纯天然草药 11、排除毒素：错误的方法会使痘痘越排越多。
 
 
能排毒祛痘的食物
1、蜂蜜味甘性平，自古是滋补强身排毒养颜佳品。2、胡萝卜味甘性良，养血排毒健脾健胃的有效解毒食物。3、海带味咸性寒，是化痰消炎排毒通便的理想排毒食物。4、木耳味甘性平，是排毒解毒消胃涤肠和血止血的最佳食物。5、黄瓜味甘性平，有明显清热解毒生津止渴的排毒食物。