武汉汉阳韩医生专业祛痘中心

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每年的夏季是长青春痘的高发期，但是这也是分地区的，大部分炎热地区都比较容易长青春痘，这是因为天气热，代谢加快了，油脂分泌旺盛，如果皮肤自身的调节跟不上的话，清洁又不够好，就会长青春痘，还有就是跟人的体质有关系，有的人体内毒素多，有湿毒，北方话叫“上火”，南方人叫“热气”，都容易长青春痘。所以我们应该做到以下几点
1.注意控油，保持脸部清洁。
2.晚上尽量在11点之前上床睡觉，不要熬夜。
3.注意饮食，不要吃油腻的食品，多喝水，多吃蔬菜，水果，鱼。
4.每天至少要保持一个小时的运动量，排出多余水分和废物。
5.每天都保持愉快的心情（因为一个人的心情会直接影响到你的肌肤问题的）
  另外，我们在日常生活中正确区分痘痘！对痘痘进行正确的护理，方能够轻松的预防住夏季青春痘爆发！在生活中有很多朋友们区别不了青春痘和粉刺，常常弄混淆掉，导致一些护理根本不起作用，反而让病情更加严重了！青春痘和粉刺是真的是很像的但是它们也是有区别的性，那么我们应该如何区分粉刺和青春痘呢？粉刺是青春痘的前期阶段，通常情况下粉刺分封闭性粉刺和开放性粉刺，封闭性粉刺看不见但摸得到，感觉有点疼疼的；而另一种粉刺就是平时看到的小红尖尖，有的人长到这个份上就不再长了，而有的人会继续长下去，就发展成了青春痘。所以说，粉刺和青春痘不是一回事。我们要正确的区分青春痘和粉刺，方能正确出击！
  经常长粉刺和青春痘的人，日常护理最重要的事是什么呢？武汉汉阳韩医生专业祛痘专家认为：经常长粉刺和青春痘的人会觉得自己的皮肤已经很油了，毛孔已经很不透气了，如果再用隔离霜、粉底液什么的，皮肤不是更糟了吗？选择的防晒产品很关键，一般来说，不要用物理性防晒的产品,要选择一些清爽型的、低刺激的防晒产品。






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夏季到了，这让一些痘友们淡淡的忧伤！因为一到夏天，他们的痘痘就会像雨后春笋般密密麻麻的的冒出来！想想就让人发麻！那如何让夏季青春痘不在爆发，其实我们有许多的疑惑，为什么每年的夏季都是青春痘的高发期，很多人都为满脸的青春痘而苦恼着。正所谓万丈高楼平地起靠的是一个坚实的地基和好的框架结构！要想成功“战”痘，也要一个好的护理方案和正确的护理步奏！首先要做的事情，就是要将心里无数个祛痘的疑问和难题解决掉。






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由于遗传基因和体内环境的关系，要想完全防止青春痘发生是很难做到的。至于青春痘的瘢痕，更是可以预防的。 在预防青春痘，需从如下几方面着手： （1）去除可能的透因：及时、积极地治疗相关疾病。很多外源性因素可引起青春痘，所以应尽可能地避免这些因素。同时很多药物可引起或加重青春痘，因此不宜服用这些药物。 （2）重视非药物疗法的作用：主要是养成良好的卫生习惯， 合理的饮食搭配，正确选用化妆品以及保持良好的心理状态等 （3）坚持治疗：青春痘的治疗需要一个较长的疗程，坚持治疗能够较好地预防其复发。 （4）正确护理：一是进行正确的皮肤护理，用恰当的清洁护肤产品清洁保护皮肤，这样可以减轻青春痘的症状并可减少新皮疹的发生。二是针对皮疹的正确护理，切勿自行挤压粉刺和丘疹，更不可乱挑脓疱只要做到这两点，再配合积极有效的治疗，青春痘一般是不会留下瘢痕的。






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1、萝卜汁祛斑。脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，次日洗掉，坚持做雀斑会逐渐消除。2、酸奶和蜂蜜保湿。将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。 3、醋与甘油嫩肤。将醋与甘油以51的比例混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩、