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核桃油与儿童健康  1、健脑益智，补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统

发育

核桃油中植物性的Ω—3、Ω-6脂肪酸系列含量达67%以上,为人体必须脂肪酸

，人体自身不能合成,必须通过食物摄入。α-亚麻酸和亚油酸

是脑黄金DHA&ARA的前体物质，比例接近1:6易于吸收，可在婴儿体内分别转化

为DHA和ARA；亚麻酸对胎儿和婴儿的脑部、视网膜、皮肤和肾功能的健康发育

十分重要。同时，核桃油中的磷脂含量丰富，能增加细胞活性，能提高记忆和

智力水平，是重要的补脑元素

，也是婴儿大脑神经和视觉功能发育所必须的营养成份．微量元素锌、锰等的

组成脑垂体的关键成份。 （植物源性Ω—3脂肪酸不会转化为EPA．）

  2、促进视网膜发育

  核桃油中富含天然的亚麻酸及维生素A，这两种营养物对视网膜的发育至关

重要．防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗（维生素A可促进眼内

感光色素的形成）。

  3、促进钙吸收帮助骨骼发育

  富含天然维生素A、D－－可促进钙吸收帮助骨骼及牙齿生长。

  4、保护肠胃、润肠通便、滋润肺腑

  核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸，因酸度低\且新鲜无污染，可以减少对

宝宝肠胃 的缓冲力，不会对宝宝内脏器官造成负担．脂肪酸组态接近母乳且

Ω—3、Ω-6脂肪酸比例为1：6容易被宝宝消化吸收．其中亚油酸可润肠通便

．

  5、促进头发生长

  核桃油中含有丰富的营养成分，促进大脑发育的同时头发促进的生长

  6、预防及缓解皮肤湿疹

  核桃油中的亚油酸及亚麻酸具有消炎及预防缓解湿疹皮炎等作用

  7、促进生长发育、平衡新陈代谢